Топ товаров для гигиены рта с Aliexpress

Поделиться
Share on Facebook
Facebook

Чтобы ваши зубки выглядели ухоженными, были здоровыми, нужно научиться правильно о них заботиться. Индивидуальная гигиена, несомненно, доступна каждому. На сегодняшний день на рынке есть много различных средств, которые безусловно могут нам в этом помочь. Сегодня мы разберемся в вопросе правильной гигиены полости рта. Также найдем качественные зубные щетки AliExpress и многое другое.

Зубная щетка

В зависимости от степени чувствительности ваших десен прежде всего подберите зубную щетку для себя. Они бывают с ультражесткой / средней / мягкой или же супермягкой щетиной. Жесткость щетины — несомненно главный показатель, на который стоит опираться. Дизайн, степень подвижности, наличие вставок разных щетин — это исключительно дело привычки или вкуса.

Мы подобрали для Вас несколько примеров товаров от проверенных продавцов:

Лучше отдать предпочтение зубной щетке со щетиной в форме треугольников для проникновения в межзубные промежутки. Тщательная гигиена ротовой полости будет достигнута с зубной щеткой со щетинками для очистки языка. Использовать зубную пасту при этом не нужно, налет удаляется механически.

Несомненно стоит обратить внимание на более продвинутые варианты электрических зубных щеток от Xiaomi. Они отличаются наборами режимов, также их можно настраивать с помощью приложения на вашем смартфоне.

Замена зубной щетки на новую должна осуществляться каждые 3 месяца. Плюс ее нужно менять после перенесенных заболеваний полости рта и носоглотки (например ангина или грипп). Если в случае с классическими зубными щетками нам достаточно просто купить новую, то в случае с электрической все куда проще. Достаточно просто купить сменную щетину и заменить ее.

Зубная паста

Выбор зубной пасты, безусловно, не менее важен. Она должна содержать абразив для очистки от зубного налета и иметь в составе фтор. Важно, чем больше размер частиц абразива, тем эффективнее очистка зубов. Но слишком большие по размеру частицы могут привести к повреждению зубной эмали. Для однократной чистки зубов используйте количество зубной пасты размером с горошину, этого вполне достаточно.

Есть 4 варианта зубных паст с доказанной эффективностью:

  • фторсодержащие (снижает развития кариеса и деминерализации эмали)
  • противовоспалительные (с триклозаном, оказывают благоприятное действие при заболеваниях десен)
  • отбеливающие (помогает убрать красящие пигменты пищи, напитков)
  • десенситивные (снижает повышенную чувствительность зубов к горячему и холодному, восстанавливают эмаль, содержат обезболивающие агенты)

Чистка

Чистку зубов лучше начать с поверхности, которая обращена к внешней стороне, т.е. ближе к губам. Слева или справа на верхней челюсти и продолжать до противоположной стороны. Затем очистить жевательную поверхность зубов и завершить чистку на небной, внутренней, поверхности зубов. Такую же последовательность повторить на зубках нижней челюсти. Желательно всем поверхностям зубов посвятить десять парных движений зубной щетки. Стоматологи также рекомендуют чистить десны как и зубы. Но, с меньшей силой,чтобы не повредить десна и не спровоцировать стоматит.
К сожалению, многие уделяют внимание только чистке поверхности зубов, которая видна при улыбке. Не забывайте о местах, где зубы соприкасаются с языком и внутренней поверхностью щеки.
Время, которое у вас занимает чистка зубов должно быть не менее 3 минут. Для деток можно использовать специальные программки, например с котом Томом, который чистит зубки — это работает.

Зубная нить

Зубная щетка очищает только три из пяти поверхностей зубов. Речь идет об оставшихся двух, это поверхности между зубами. Скапливающиеся в них налет и частички пищи несомненно приводят к развитию кариеса и заболеваниям десен. Поэтому, рекомендуется также использовать зубную нить каждый день. Ее накручивают вокруг кончиков средних пальцев обеих рук. Вначале аккуратно обводят вокруг каждого зуба, а потом начинают двигать ею вверх-вниз. Водят нить указательными пальцами между зубами, намотав на средние пальцы. Не забудьте перед этим вымыть руки.
После каждого приема пищи, рекомендуется вначале прополоскать ротовую полость. Потом использовать зубную нить для удаления остатков пищи из межзубных промежутков. С другой стороны, можно избавить себя от рутинных действий и использовать дорожный вариант зубной нити, которая уже натянута — так называемые «зубочистки». Мы также подобрали отличные варианты зубной нити на AliExpress:

Для тестирования себя, насколько качественно вы чистите зубы, можно использовать например индикаторы зубного налёта. Это таблетки или растворы, что окрашивают скрытый налёт в яркий цвет. Рекомендуется попробовать с детьми для закрепления прежде всего навыков правильной чистки зубов. Индикатор зубного налёта безопасен, эритрозин (красящее вещество), не обладает побочными эффектами. Мы уже нашли для Вас подобны йтовар с хорошей репутацией, посмотреть можно здесь.
Регулярно соблюдая все эти правила индивидуальной гигиены ротовой полости, вы несомненно сможете отказаться от частого посещения стоматологов. В дальнейшем это благоприятно скажется на вашем психоэмоциональном состоянии и бюджете.

Поделиться
Share on Facebook
Facebook

Leave a Comment